يتم التعرض للأذى من خلال التعرض للضوء لوقت طويل وينتج عن ذلك للإرهاق والتعب.
قد تشعر بهذا الإحساس بعد القراءة أو النظر لشاشة الكومبيوتر أو شاشة الهاتف المحمول لفترة طويلة من الزمن.
يوجد العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها بالإضافة إلى تمارين العين للحفاظ على صحة العين ويتبيّن ذلك فيما يلي:
عندما تكون إحدى العينين أسوأ من الأخرى، فإن الجهذ الذي تبذله للتركيز في كلتي العينين سيسبب إجهاد العين كذلك.
مواضيع ذات علاقة بـِ : أعراض تعب عضلات العين وأهم الأسباب التي تؤدي إلى ذلك
الإضاءة الخافتة قد تكون وراء الإجهاد البصري اضغط هنا لديك، كما يمكن أن يكون السبب الإضاءة الشديدة.
تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية
التواجد في أماكن ذات أضواء صاخبة لفترات طويلة أو التعرض للحرارة المبالغ فيها لوقت طويل.
تختلف أعراض إجهاد العين عن الأعراض التي ترافق ضعف النظر، كما يأتي:
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *
المضاعفات الناتجة عن داء جدري القرود و الخيارات العلاجية وطريقة تشخيص المرض
اضبط حجم الخط في هاتفك أو الكومبيوتر بحيث يكون واضحاً معتدلاً.
و من ثم تزول الأعراض خلال بضع دقائق من الراحة، إذاً غالباً السبب هو إجهاد العين.
من الأعراض المرافقة الناتجة عن إجهاد العين نذكر ما يلي: